台灣溫泉及常識、泡法 @ gum

台灣溫泉及常識、泡法
台灣各地溫泉簡介一.陽明山溫泉
位置：陽明山國家公園內，較集中在紗帽山西麊的六窟七窟間。
泉質：前山溫泉 70。c ph值 8，呈弱鹼反應，屬中性溫泉。
代表泉：1.冷水坑位於七星山東側下方，60～80。C，ph值 2～4之間，屬中硫酸溫泉。2.馬槽溫泉位於楊金公路上，75～90。C，PH值 2～4之間，中性硫酸溫泉。
二.北投溫泉
位置：台北市北投區
泉質：清磺水85。C左右，酸性，呈灰色，可治風濕，關節炎。
代表泉：1.行義溫泉包括象頭，磺溪嶺，峰溪處，56～80。c ，酸性流磺泉。2.龍鳳溫泉，位於泉源路至妙寺對面溪谷中，呈微鹼性反應。3.湖山里溫泉於泉源路西冒橋東測山區，分白礦水和鐵礦水兩種。
三.金山溫泉
位置：台北縣金山鄉
泉質：45～54。C左右，PH7，中性淡水泉。
代表泉：1.加投社區公共浴池位於萬里鄉加投路168號面對 42 號橋屬鹼性流磺泉。2.礦港社區公共浴池位於離金山兩公里的礦港村，屬酸性流磺泉。
四.烏來溫泉
位置：台北縣烏來鄉
泉質：80。C，PH值7，無色無味，屬弱鹼性酸泉，具治皮膚病療效。
代表泉：1.幼堡浴場在烏來鄉忠治村堰堤75號，屬鹼性流礦泉。2.小川源溫泉在烏來鄉烏來街32號，屬鹼性碳酸泉。
　五.泰安山溫泉
位置：苗栗縣文水溪溪床上。
泉質：47。C ，為無色透色的碳酸氫鈉溫泉，可治皮膚病，痔瘡，風濕，關節炎，胃腸病，神經衰弱。
代表泉：1.虎山溫泉位於泰安錦水村，47。C，屬碳酸氫鈉泉。2.內大坪溫泉位於新竹縣北埔鄉的大坪溪床邊，屬碳酸泉。3.清泉溫泉位於五峰鄉清泉部落上平溪畔，48。C，弱鹼性碳酸泉。
　六.谷關溫泉
位置：台中縣大甲溪畔，中橫公路路段上
泉質：48。C以上，PH值7.6 ，屬鹼性碳酸泉可治關節炎，胃腸病，香港腳。
代表泉：露天溫泉位於神駒谷旁的溪流內，48。C，弱鹼性碳酸泉。
　七.廬山溫泉
位置：南投縣廬山鄉
泉質：87。C，鹼性碳酸泉。無色無味可浴可飲，可治風濕，神經痛，骨疾。
代表泉：1.春陽溫泉位於仁愛鄉菁英村濁水溪谷中，屬鹼性碳酸泉2.紅鄉溫泉位於仁愛鄉瑞岩村北港溪上游，PH值7.5，鹼性碳酸泉3.奧萬大溫泉位於霧社東南方南北溪交會處，80。C，弱鹼性碳酸泉
八.東埔溫泉
位置：南投縣信義鄉的陳有蘭溪畔
泉質：48。C 左右，屬弱鹼性碳酸泉，水質透明，可浴可飲，可治風濕痛。
代表泉：1.樂樂溫泉位於東埔南方的陳有蘭溪谷上，48。C，鹼性碳酸泉。
九.關子嶺溫泉
位置：台南縣白河鎮
泉質：75。C，鹼性碳酸泉，呈灰黑色，對皮膚，神經等有神奇功效。
代表泉：無
　十.寶來溫泉
位置：高雄縣六龜鄉
泉質：60。C，屬硫化氫溫泉，泉質清澈，有潤膚美容之效。
代表泉：1.石洞溫泉距保來溫泉約5公里，40～50。C，屬鹼性碳酸泉。2.七坑溫泉為典型的瀑布溫泉，屬鹼性碳酸泉。3.十坑溫泉是台灣最大的溫泉瀑布，屬鹼性碳酸泉。
十一.不老溫泉
位置：高雄縣六龜鄉新開村
泉質：約48。C，弱鹼性碳酸泉，可浴可飲，可消除疲勞除經骨酸痛。
代表泉：1.大崗山溫泉位於高雄縣田寮鄉，屬中碳酸溫泉，可治皮膚病。2.少年溪溫泉位於高雄縣桃源鄉桃源村北，46。C，弱鹼性碳酸泉。
十二.礁溪溫泉
位置：怡然現礁溪鄉，主要源頭位於德陽村福崇寺後山
泉質：約60。C，屬鹽類泉，可鎮定神經，治皮膚病及慢性胃病等功效。
代表泉：1.玉石公共澡堂位於玉石路上2.溫泉溝位於礁溪鄉的仁愛路上3.涼亭式公共浴室位於礁溪公共造產停車場旁。
十三.四重溪溫泉
位置：屏東縣車城鄉
泉質：約50～60。C左右，鹼性碳酸泉可治風濕，皮膚病，關節炎。
代表泉：1.多那溫泉位於高雄縣茂林鄉，多納村北側山谷，鹼性碳酸泉。2.旭海溫泉位於屏東縣牡丹香旭海村，44。C，鹼性碳酸泉。
　十四.仁澤溫泉
位置：宜蘭縣大同土場村的青山翠中谷中，是太平山旭澤所到的起點。
泉質：約95。C以上，鹼性碳酸泉，無色無味，可治皮膚病。
代表泉：1.圓山溫泉又稱宜蘭溫泉，42。C，呈中性反應。
　十五.紅葉＆瑞穗溫泉
位置：花蓮縣萬榮鄉
泉質：紅葉溫泉約47。C，鹼性碳酸泉。瑞穗溫泉屬碳酸泉，含豐富鐵質。
代表泉：野溪溫泉位於紅葉村附近鹿野峽谷的溪床上，當地稱蝴蝶谷。
　十六.知本溫泉
位置：台東縣卑南相知本溪溪床上
泉質：45～56。C，屬鹼性碳酸泉，對腸胃及關節炎具療效。
代表泉：霧鹿溫泉位於台東縣霧鹿村北側的溪谷上，鹼性碳酸泉。
　如何洗溫泉首先，下湯之前，請先閱讀並遵守各溫泉管理單位的規定，如不著衣物、不在水中擦拭身體、不可使用肥皂等，會這樣規定，主要是為防範破壞溫泉水質。接著，請先淋浴，將身體洗淨後才可進入池中浸泡，這是禮貌、也是公德。進入溫泉池中，除了不要搓洗身體外，也不要在池中運動或踢打，正確的作法，是靜靜躺在溫泉池中，享受溫泉滲入身上的感覺。為使溫泉浴能充分發揮療效，可在浸泡5-15分鐘後，起身稍作休息，然後再次入浴浸泡，效果更佳。有個說法是這樣的：一、二次是洗澡，三、四次叫享受，五、六次可養生。另有個泡溫泉的公式：每天二、三回，每回三、五次，每次三、五分（分鐘），這些都是參考值，但重點皆在提醒大家：切不可以為泡得越久、或洗越多次就會越有效，這絕非正確觀念。誰別洗溫泉? 泡溫泉基本上是件有益健康、值得推廣的全民運動，但就像任何運動一樣，並非人人適合、時時可行，如果您是屬於下列狀況，建議您暫時別趕這股溫泉熱。●患有嚴重之動脈硬化、高血壓或心臟血管方面之疾病者（輕微者亦切勿貿然入池）。●皮膚有傷口或對溫泉過敏者。●癌症、白血病患者及各種急性疾病患者。●有血管併發症的糖尿病重患者。●女性生理期間、懷孕初期與末期也不宜浸泡溫泉。●過於疲勞、飲酒過量、空腹或過飽時皆不宜浸泡溫泉。此外，患有眼疾的人，如過敏性結膜炎、乾眼症、慢性結膜炎、眼睛敏感且淚液分泌不足者，或是眼皮閉鎖不全的患者，泡完溫泉後不宜直接進入烤箱中蒸烤，以免造成眼睛因淚液蒸發，失去排除髒物的功能，導致發炎或角膜破損的現象。改善方法是：泡完溫泉後，先以清水洗淨臉部及身體，進入烤箱後用乾淨的毛巾覆蓋雙眼，以避免身上的礦物質隨著汗液進入眼睛。溫泉八戒1. 首先請注意：不是每一種溫泉都適合浸泡，過燙、過酸的泉不要泡，溫度以30-45度C較恰當。2. 溫泉浸泡時間視個人需要及泉溫而定，但一般而言，單次不宜超過15分鐘，且每日應以三回為限。3. 千萬別以為浸泡越久、效果愈好，尤其當泉水越熱時，浸泡過久，肌膚的水分及油脂流失過速，皮膚非但沒有潤滑，反而會因乾燥而發癢，尤其是乾性皮膚。另浸泡過久也會導致心臟負荷過重，引起所謂的「惡湯」。4. 盡量避免飯前或飯後立即浸泡溫泉，飯後應該至少間隔60分鐘較恰當。5. 長途跋涉後不宜馬上洗溫泉，最好先稍做休息，等體力恢復後再入溫泉池內浸泡。6. 容易失眠者以微溫的溫泉為宜，最好能稍微躺著浸泡，若感到頭痛、噁心、心悸時則不宜再浸泡。有特定疾病、或有特殊生理狀況者，應自行注意泡溫泉時的安全。 7. 通常自溫泉池起來後不必再用清水沖洗，但皮膚過敏的人或泉質濃度過高時，最好還是再沖一下，才不致有反效果。8. 為了安全起見，孩童浸泡的水溫不宜過高，大人應先行測試（民間另有此一說：男孩青春期前不宜常泡溫泉，以免影響家族香火之傳遞，信不信由你了）。
引用網路的生活智慧http://www.2yls.com/wisdom/caa4.htm

txzofvcmgqr

gum

txzofvcmgqr 發表在痞客邦留言(0) 人氣()

E-mail轉寄

gum

gum

台灣溫泉及常識、泡法

歷史上的今天

留言列表

站方公告

活動快報

健司X...

我的好友

熱門文章

文章分類

最新文章

最新留言

動態訂閱

文章精選

文章搜尋

新聞交換(RSS)

誰來我家

參觀人氣

QR Code

POWERED BY